Meyveli Yulaf Bowl Tarifi Nasıl Yapılır? Bugün kahvaltı yerine bol meyveli yulaf ezmeli bir bowl tercih ettim
Meyveli Yulaf Bowl Tarifi
Meyveli Yulaf Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?
Meyveli Yulaf Bowl Tarifi Malzemeleri
2 adet quark
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı bal
4 5 adet çilek(ben donmuş tercih ettim)
Yulaf ezmesi
Vişne,çilek
Chia tohumu
Ceviz
Meyveli Yulaf Bowl Tarifi Hazırlanışı
1
Süzme yoğurdu blenderın içine aktarın.
2
Çileklerin sap kısımları çıkararak üzerine ekleyin.
3
Ardından yaban mersini bal ve chia tohumunu ilave edin.
4
Karışımı bir kasenin içine alın. Muzu dilimleyin. Üzerini bademler, chia tohumu, muz dilimleri ve yaban mersinleriyle süsleyerek servis edin.
